Была обнаружена двустороннюю связь между психическим здоровьем родителей и психическим здоровьем детей.
Родительский стресс был связан с материнской депрессией и проблемами психического здоровья детей.
Эти результаты исследований дают представление о семейных вмешательствах для решения проблемы психического здоровья.
Было проведено исследование, в ходе которого выяснилось, что симптомы депрессии и беспокойств у детей, вызваны родительским стрессом. Наблюдения показали, взаимосвязь депрессии у мам, в период беременности и детей. Усиливающаяся депрессия, очень сильно влияла на уровень депрессии у детей.
😱 Стресс у обоих родителей, оказался основной причиной материнской депрессии, которая, в свою очередь, вызвала симптомы депрессии и тревоги у новорождённых детей,
В этом исследовании мамы сообщили о том, что чувствуют себя менее привязанными к своим детям, безосновательно обеспокоенными воспитанием детей и отметили факт недостаточной родительской поддержки со стороны своего супруга, и в итоге, воспитание детей не было особым удовольствием.
‼️ Это неудивительно, учитывая, что развитие детей во многом зависит от их родителей. «Дети узнают о мире от своих родителей. Они многому учатся, наблюдая за ними, и наблюдая за тем, как их родители справляются со стрессом и жизненными проблемами», — говорит психолог, доктор философии и тренер по воспитанию детей доктор Эми Насампран, она также говорит: «Ключевой вывод здесь заключается в том, что психическое здоровье родителей и детей часто переплетается и тесно связано».
💯 Психологи рекомендуют родителям выставить приоритетом своё эмоционально психическое здоровье и устранять все причины стресса. Работа над собой и гармонизация своего состояния, поддержит детей и поможет избежать проблем психического здоровья. Можно применить разного рода практики избавления от стресса, а еще и определить, как стрессовое состояние повлияло на работу ваших чакр.
Удивительная возможность, вы уже познакомились с ней?
Как показывает это исследование, увеличивающийся родительский стресс может способствовать проблемам тревоги и депрессией у детей. Вот почему Насамран говорит: «Снижение родительского стресса может быть самым важным шагом, когда дело доходит до решения проблемы психического здоровья ребенка».
Что мы рекомендуем применят. В состоянии стресса?
Практикуйте разные техники и практики, берегите здоровье прежде всего своё, поскольку ваша энергия создаёт не только общую благоприятную атмосферу. А еще является мощным генератором энергии для ваших детей. Специально разработанная пошаговая медитация для управления стрессом, направленная на гармонизацию заблокированных чакр, именно тех, которые отвечают за стресс.
Диагностика состояния работы чакр и работа с ними, также можно быть и превентивным методом избавления от стресса. Работая на опережение, ваше психо эмоциональное состояние будет в полной гармонии. От вашего состояния зависит и самочувствие и поведение ваших детей.
Гармонизируйте себя и будете окружены смехом и радостью ваших детей! Счастливое будущее детей в ваших руках!
